1:1 Coaching
Dein Thema, Dein Ziel und eine intensive Begleitung, die genau da ansetzt, wo Du gerade stehst und allein bisher nicht weitergekommen bist.
Du hast keine Lust mehr, ständig zu kämpfen?
Mit Deinen Gedanken, mit Selbstzweifeln, mit unangenehmen Emotionen, in Beziehungen, mit Entscheidungen oder manchmal einfach mit Dir selbst.
Du möchtest nicht noch Monate oder Jahre dieselben Muster oder Themen mit Dir herumtragen und Dich immer wieder fragen, warum Du trotz all Deiner Bemühungen wieder am selben Punkt landest.
Du willst, dass sich wirklich etwas verändert.
Vielleicht möchtest Du
- Endlich das loslassen, das Dich schon viel zu lange belastet.
- Dich nicht mehr ständig selbst infrage stellen.
- Dir und Deinen Entscheidungen mehr vertrauen.
- Dich in Beziehungen nicht mehr selbst verlieren.
- Grenzen setzen, ohne danach ein schlechtes Gewissen zu haben.
Oder Du spürst schon länger:
Da steckt noch so viel mehr in mir und meinem Leben, aber irgendetwas hält mich immer wieder zurück.
Wie wäre es für Dich ...
- Wenn Du mit Situationen, die dich heute noch völlig aus der Bahn werfen, ganz anders umgehen könntest und viel schneller wieder bei dir wärst?
- Wenn Du endlich Klarheit darüber erlangst, welche Ursachen hinter Deinen Herausforderungen liegen oder der Grund sind, warum Du Dich immer wieder im Kreis drehst?
- Wenn Du Dich nicht mehr kleiner machst, anpasst oder zurückhältst, nur um gemocht, gewählt oder akzeptiert zu werden?
- Wenn Du Entscheidungen selbstsicher triffst, ohne sie danach immer wieder zu hinterfragen oder die Bestätigung anderer zu brauchen?
- Ein Meister Deiner Emotionen zu sein. Sie führen Dich nicht mehr – Du führst sie.
Wenn Du Dir Dinge zutraust, bei denen du heute noch denkst: No way!
Wenn Du Deine Energie nicht mehr dafür brauchst, ständig gegen dieselben Themen anzukämpfen, sondern endlich für das Leben nutzen kannst, das du wirklich führen möchtest.
Bist Du bereit?
Du willst nicht nur länger darüber nachdenken, was anders sein könnte, sondern bist bereit, herauszufinden, was wirklich möglich ist
Dann bist Du hier genau richtig.
Deine Highlights
100 % individuell auf dich abgestimmt
Wir arbeiten gezielt an den Themen, die für dich und dein persönliches Ziel wirklich entscheidend sind und dich gerade weiterbringen.
Zeitlicher Rahmen
So viel Begleitung, wie du wirklich brauchst. Wie lange wir zusammenarbeiten, richtet sich danach, wo du gerade stehst, was du verändern möchtest und welcher Rahmen zu deinem Thema, deinem Ziel und deiner aktuellen Situation passt. Eine direkte Einschätzung gebe ich Dir im Gespräch vorab.
Intensive 1:1 Sessions
60-120 Minuten, in denen es nur um dich, deine aktuelle Situation und das geht, was du wirklich verändern möchtest und dich aktuell noch davon abhält.
Nicht nur reden und verstehen
Wir arbeiten gezielt mit deinen Gedanken und deinem körperlichen Erleben, damit nachhaltige Veränderung nicht nur im Kopf stattfindet.
Veränderung, die in deinem Alltag ankommt
Es geht nicht darum, dass du in unseren Sessions tolle Erkenntnisse hast und danach alles bleibt wie vorher. Entscheidend ist, was sich in deinem Leben sichtbar und spürbar verändert.
Online & flexibel
Unsere Sessions finden über Zoom statt.
Du möchtest wissen, welche Begleitung für Dich die richtige ist?
Prima, lass uns das gemeinsam herausfinden.
In einem kostenfreien 1:1-Gespräch schauen wir gemeinsam darauf, wo Du gerade stehst, was Dich aktuell beschäftigt und was Du verändern möchtest.
Anschließend schauen wir, welcher Rahmen für Dich und dein Thema wirklich sinnvoll ist und ob eine Zusammenarbeit für uns beide passt.
